Atelier auto hypnose

Atelier auto hypnose

Atelier Auto Hypnose à Lyon

Génération Hypnose est composé de deux praticiens en hypnose intégrative®, Eugénie DI LEONE et François FELIX. A nous deux, nous avons pour vocation de faire connaître cette hypnose moderne à travers des sessions d’informations gratuites, des ateliers auto-hypnose mais également des formations certifiantes en Hypnose Flash®, rapide et instantanée.

C’est quoi l’auto hypnose et à quoi ça sert ?

L’auto hypnose est un ensemble de techniques qui permettent d’accéder par soi même à l’état modifié de conscience et d’entrer en communication avec son inconscient. Utile dans de nombreux domaines par exemple pour mieux gérer ses émotions, gagner en confiance, gérer le stress, retrouver le sommeil, se motiver et beaucoup d’autres choses encore. A travers des exercices pratiques, vous apprendrez comment exploiter vos ressources inconscientes pour prendre soin de vous et améliorer votre quotidien. A l’issue de ces ateliers, vous pourrez utiliser les techniques chez vous, en toute autonomie. Pour le confort des participants, les ateliers se font en petits groupes, les places sont limitées, il est donc nécessaire de s’inscrire.