Hypnose contre le stress & l’anxiété
Faire disparaitre le stress et l’anxiété grâce à l’hypnose
À faible dose, le stress est utile. Il s’agit d’une réaction naturelle de notre organisme qui nous permet d’affronter un danger ou trouver les ressources nécessaires pour exécuter une tâche. Sous l’effet du stress, notre mémoire et nos réflexes s’améliorent, des hormones sont sécrétées par notre cerveau pour survivre à la situation.
Opposé à ce “bon stress”, il y a le stress chronique qui épuise notre organisme et peut parfois entraîner une dépression. Un stress chronique peut être source de troubles psychiques et physiques plus ou moins graves. Parmis ces troubles, on peut retrouver l’anxiété. L’anxiété est également une émotion normale que l’on éprouve face à une situation problématique.
Traiter le stress et l’anxiété grâce à l’hypnose est tout à fait possible. Il faut en éliminer la cause.
Comment se débarrasser du stress grâce à l’hypnose ?
Dans un premier temps, lors de la phase d’interview, nous allons travailler ensemble pour trouver l’origine de votre mal être. La phase d’état hypnotique va permettre de changer la perception de l’événement à la source et de vous apporter une nouvelle compréhension de cet état et un nouvel apprentissage face à votre stress.
Votre état anxiogène sera modifié en profondeur, et de manière durable.
Les différentes étapes d’une séance d’hypnose
Le questionnement
Une séance d’hypnose démarre par un échange. Je vais vous poser un certain nombre de questions afin de comprendre votre problématique. Cet échange va me permettre de vous comprendre, écouter ce que vous avez à dire, accepter et analyser votre univers. L’objectif est de co-créer avec vous, une séance d’hypnose hautement personnalisée.
Vous allez déjà ressentir les premiers effets de l’hypnose durant le questionnement à travers les diverses émotions qui vont vous submerger.
État hypnotique
Une fois tous les éléments récoltés et dès que vous serez prêt, je vais vous mettre dans un état de transe hypnotique grâce à des inductions hypnotiques flash® ou des inductions plus longues issues de l’hypnose Ericksonnienne afin de vous faire travailler sur l’objectif positif que vous vous êtes fixé. Vous serez alors plongé dans un état de relaxation et de détente en toute bienveillance et sécurité.
Retour à un nouvel état de conscience
A votre réveil, vous serez animé par votre nouvel affect qui vous permettra de vous épanouir et aller vers votre objectif de bien être général.
Vous serez libre de vous confier ou non sur ce que vous ressentez, sur les sensations agréables qui vous traversent après la séance d’Hypnose. Il faut ensuite patienter 21 jours avant notre prochaine séance afin que les changements s’opèrent en vous.
Eugénie DI LEONE
Maître praticienne en hypnose
Maître Reiki Shamballa
Praticienne en massage Belly Revolution
Spécialisée en gestion du poids émotionnel
Spécialisée en arrêt du Tabac avec méthode ATN
Cabinet hypnothérapie Lyon 7
28 Boulevard de l’Artillerie – 69007 LYON
Le Lundi, mardi, jeudi et vendredi de 9h30 à 19h00
A partir d’avril : ouverture de nouveaux créneaux les mercredis (me contacter)
Vous pouvez prendre RDV directement sur Medoucine ou par téléphone au 06.79.64.71.29
Honoraires
Séance d’hypnose : 80€
Séance Harmonisation énergétique : 70€
Massage énergétique Belly Revolution : 90 €
Certaines assurances complémentaires prennent en charge mon approche. N’hésitez pas à demander une facture d’honoraires en vue du remboursement de votre séance d’hypnose par votre mutuelle.
Règlements
Une consultation d’Hypnose ne se substitue pas à un suivi médical.
Votre médecin traitant reste votre interlocuteur privilégié pour toute question liée à votre santé.